重庆骑士医院疤痕科

秋季本就是干燥的季节，皮肤很容易出现缺水情况，对于疤痕朋友们来说，秋季更是要做好护理，这样的话才能让自己的皮肤变得越来越好。护肤首要任务就是补水，如何正确补水呢？

补水和保湿其实不是同一个概念。补水是补充肌肤角质层所需的水分，改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则是锁住肌肤水分，防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。很多人皮肤出现干燥、脱屑、紧绷就认为皮肤缺水，其实是因为皮肤屏障受损，天然保湿成分流失，导致水分流失过快。

面部肌肤大量出油，很大一部分原因是由于皮肤没有达到完美的水油平衡状态。油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。油性皮肤同样缺水，坚持定期给肌肤做深层效果较好补水保湿，让细胞“喝足”水分达到完美水油平衡状态。

面膜能够迅速补充肌肤水分，可以说是补水的一把“利器”。但是面膜不是用重庆疤痕专科好的医院的越多越好，每天敷面膜会造成肌肤负担，反而容易使肌肤变得敏感、脆弱。面膜时间通常为15-20分钟左右即可，千万别贪心认为面膜上的精华还没干，想多吸收一会。这样会重新反吸收肌肤原有的水分，令皮肤又变得干燥起来

疤痕患者可以多喝水，因为喝水也是在补水。不管是茶还是果汁都可以有效的补水。多喝水不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性。皮肤状态不好，容易过敏的疤友们在保湿的时候尽量选择成分简单，无香无刺激的乳液、面霜产品。

饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物，以免刺激疤痕，多补充维生素，多吃新鲜的蔬菜水果，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水，加快恢复。

以上就是相关的内容，如您有需要程度骑士疤痕医院欢迎您的咨询。